痛经怎么缓解疼痛才好呢

痛经的情况致使患者非常的愁闷，让女性承受着外界的困扰，公道的医治才能让身体恢复健康，很多的人在生活中总是不注意，致使痛经的情况加重，所以1定要谨慎的对待，下面我们请专家针对痛经怎样减缓疼痛才好呢这个问题作出公道的介绍。

女性朋友在平常生活中可以采取1些办法来减缓疼痛，那末该怎样办呢？

1、女性朋友出现轻微痛经的时候，不要上来就吃止痛药，由于止痛药都含有激素，会有依赖性，久而久之的话还会致使内分泌失调。我们可以采取1些守旧的方法来减缓，比如针灸或是用热水袋来热敷腹部，这样可以加快血液循环，减轻疼痛。

2、由于痛经主要是由于受凉，经血不顺畅引发的腹部疼痛，所以在月经期间1定要少吃寒凉生冷的食品。注意保暖，避免腹部受凉。每次出现痛经的时候，我都会喝点红糖姜水，对减缓痛经也有1些帮助，这类方法简单、经济，女性朋友们可以试试。

3、如果女性朋友出现恶心，呕吐，冷汗淋漓乃至昏厥等严重痛经的时候，1定要及时去医院救治，在医生的指点下服用1些止痛的药物。我建议大家可以去看看中医，吃些温宫，补气的药物调理，可以有效的医治痛经。

痛经的病因学：

原发性痛经1般均认为应归咎于以下几种缘由：内膜管型脱落（膜性痛经）、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良体姿及体质因素、变态反应状态及精神因素等。

继发性痛经的痛经病人经双合诊发现盆腔器官有病变者为继发性痛经。常由于局部异常体征尚不明显时误诊为原发性痛经，因此对痛经开始于初潮后3年以上者，应斟酌继发性痛经之可能，应进1步检查。

青年女性继发性痛经之常见缘由为子宫内膜异位症，它与原发性痛经症状极类似。如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史（母或姐妹中有患此病者），应早作腹腔镜检查以明确诊断，尽早进行守旧性手术医治，以保存生育能力。

另外，继发性痛经病因有：先天性子宫畸形（包括双角子宫、中隔子宫、残角子宫、阴道横隔等）、盆腔炎症、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫瘜肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿及盆腔瘀血综合征等。

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